Lange Nacht des Yoga bei Wu Sheng
20
Juni 2015

Lange Nacht des Yoga bei Wu Sheng


Während der langen Nacht des Yogas lernen Sie in diesem Jahr Neues kennen.

AY10 steht für das “Athletic Philosophy 10” Training, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Für ein gutes Wohlbefinden und einen fitten Körper werden hierbei 10 Einheiten Yoga und 10 Einheiten Krafttraining gebündelt. Der Körper kühlt beim Yoga-Training schnell wieder ab, aus diesem Grund werden die Yogaübungen bei einer Raumtemperatur zwischen 28 und 30 Grad ausgeführt. Mehr erfahren Sie hier.

Am 20. Juni 2015 erwartet Sie ab 18 Uhr folgendes Programm:

18:00 - 19:00  Y10 Übungsset Teil 1 Starke Beine
19:30 - 20:30 AY10 Übungsset Teil 2 Starke Arme
21:00 - 22:00 AY10 Übungsset Teil 3 Core


Kampfsportschule Wu Sheng & AY10
Rindermarkthalle 1.OG Treppenhaus B

Artikel auf Hamburg News

Unsere Öffnungszeiten

Mo.-Sa. 10 bis 20 Uhr

EDEKA / ALDI / BUDNI
Mo.-Sa. 8 bis 21 Uhr

Unser Aktionskalender

In der Rindermarkthalle wird viel geboten! Neben dem perfekten Einkaufserlebnis für den besonderen Anspruch und den täglichen Bedarf gibt es regelmäßig spannende Aktionen.
Hier sind Sie immer bestens informiert!